온별형제

식중독은 오염된 음식을 섭취함으로써 발생하는 위험한 상태입니다. 여름철에는 음식이 빠르게 상할 수 있는 환경이 조성되므로, 이에 대한 예방 방법을 알고 식중독으로부터 안전하게 지낼 수 있습니다. 이 포스팅에서는 식중독의 뜻과 주요 원인, 그리고 예방 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 식중독이란 식중독은 섭취한 음식에 함유된 유해한 세균, 바이러스, 독소 등으로 인해 발생하는 질환입니다. 이는 오염된 식품을 소화하여 섭취하거나, 부적절한 조리, 보관, 위생 관리로 인해 발생할 수 있습니다. 2. 주요 식중독 원인 - 세균: 살모넬라, 대장균 등의 세균은 오염된 음식을 통해 식중독을 일으킬 수 있습니다. - 바이러스: 감염된 사람이나 오염된 환경을 통해 전파되는 바이러스는 음식을 통해 식중독을 일으킬 수 ..

정보/건강 2023. 6. 15. 10:29

여름은 많은 사람들이 야외 활동을 즐기고 휴가를 보내는 시기입니다. 그러나 더운 날씨와 햇빛의 영향으로 건강에 미치는 영향을 고려해야 합니다. 이 포스팅에서는 여름철 건강 관리에 대한 몇 가지 팁과 권고사항을 안내하겠습니다. 건강을 유지하고 즐겁게 여름을 보낼 수 있는 방법을 알아보도록 합시다. 1. 수분 섭취 여름에는 땀을 많이 흘리기 때문에 수분 섭취가 매우 중요합니다. 하루에 적어도 8잔의 물을 마시는 것이 좋으며, 더위를 피해 실내에서 활동하거나 물병을 항상 가지고 다니는 것이 좋습니다. 수분 보충을 위해 신선한 과일이나 채소를 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 2. 피부 보호 강한 햇빛과 자외선은 피부에 손상을 줄 수 있습니다. 햇볕이 강한 시간대에는 피할 수 있도록 그늘에 머무르거나 모자, 선글..

정보/건강 2023. 6. 15. 10:23

실내 환기는 건강한 생활을 유지하기 위해 매우 중요합니다. 특히 여름철에는 실내의 불쾌감과 고온 다습한 환경으로 인해 신선한 공기 공급이 더욱 필요합니다. 이 포스팅에서는 실내 환기의 중요성과 효과적인 방법에 대해 소개하여 건강하고 상쾌한 실내 환경을 유지하는 법을 안내하겠습니다. 1. 정기적인 환기 - 일정한 시간 간격으로 실내를 환기시키세요. 매일 아침이나 저녁, 실내 공기가 맑은 시간에 창문을 열어 실내와 외부의 공기를 교환해주세요. 이를 통해 불쾌한 냄새나 습기를 제거하고 신선한 공기를 유지할 수 있습니다. 2. 크로스 벤틸레이션 - 크로스 벤틸레이션은 반대편 창문이나 문을 열어 실내의 공기를 통풍시키는 방법입니다. 실내에 바람이 통해 신선한 공기를 유지할 수 있으며, 습기와 냄새도 효과적으로 배..

정보 2023. 6. 14. 17:21

여름철에는 에어컨과 선풍기가 필수적인 가전제품이 됩니다. 하지만 온도 설정을 잘못하면 에너지 낭비를 초래하거나 실내 환경을 불쾌하게 만들 수 있습니다. 이 포스팅에서는 에어컨과 선풍기의 적절한 온도 설정에 대해 안내하여 편안한 여름 생활을 즐길 수 있는 가이드를 제공하겠습니다. 1. 에어컨 온도 설정 - 적절한 온도 범위: 일반적으로 24~26°C가 시원하면서도 효율적인 온도 범위로 알려져 있습니다. 너무 낮은 온도로 설정할 경우 에어컨의 에너지 소비가 증가하며, 냉방 효과도 크게 변하지 않습니다. - 에어컨 모드 선택: 냉방 모드와 에너지 절약 모드를 구분하여 사용하세요. 에너지 절약 모드에서는 온도 조절이 상대적으로 높게 설정되며, 효율적인 에너지 사용에 도움을 줍니다. 2. 선풍기 사용법 - 차가운..

카테고리 없음 2023. 6. 14. 17:13

여름철에는 에어컨이 생활의 필수품이 됩니다. 그러나 오랜 사용으로 인해 에어컨 필터에는 먼지와 이물질이 쌓이게 됩니다. 이렇게 더러운 필터를 사용하면 에어컨의 효율이 저하되고 실내 환경도 좋지 않아집니다. 따라서 여름철 에어컨 필터 청소는 시원한 바람을 유지하기 위해 필수적인 관리 방법입니다. 1. 청소 주기 확인 - 일반적으로 1개월에서 3개월에 한 번의 청소 주기를 권장합니다. 하지만 사용 환경에 따라 먼지의 양과 필터 상태가 다를 수 있으므로, 필터 상태를 정기적으로 확인하여 청소 시기를 결정하세요. 2. 청소 방법 - 에어컨 전원을 꺼내고 플러그를 빼세요. 안전을 위해 전원을 차단하는 것이 중요합니다. - 에어컨의 필터를 찾으세요. 일반적으로 에어컨의 전면 패널을 열면 필터가 위치해 있습니다. -..

정보 2023. 6. 14. 17:10

여름이 오면 에어컨과 선풍기는 생활의 필수품이 됩니다. 하지만 적절한 관리 없이 사용하면 효율이 저하되고 고장의 원인이 될 수 있습니다. 이 포스트에서는 여름철 에어컨과 선풍기를 올바르게 관리하여 시원한 바람을 유지하는 법을 알려드리겠습니다. 1. 에어컨 관리 - 필터 청소: 에어컨 필터는 먼지와 이물질을 걸러주는 역할을 합니다. 주기적으로 필터를 확인하고 청소하여 효율적인 공기 흐름을 유지하세요. - 외부 청소: 외부 유닛에는 먼지나 잔디가 쌓일 수 있습니다. 정기적으로 청소하여 열 교환을 원활하게 하고 에어컨의 수명을 연장하세요. - 온도 조절: 실내 온도를 너무 낮게 설정하면 에어컨이 과도하게 동작하게 됩니다. 쾌적한 실내 온도를 유지하기 위해 적절한 온도로 조절해주세요. 2. 선풍기 관리 - 청소..

정보 2023. 6. 14. 17:07

뻑하면 나오는 단골메뉴 연예인 음주운전, 오늘의 주인공은 진예솔이네요. 사실 저도 낯이 익은 배우는 아닌데 SBS 11기 공채 탤런트라고 하네요. 12일 오후 10시 30분쯤 송파구와 강동구 올림픽대로를 달리던 중 가드레일을 두 차례나 들이받은 혐의를 받고 있다고 하네요. 측정해 보니 면허취소 수준이라고 합니다. 도대체 음주운전 하는 사람들의 심리는 멀까요? 음주운전은 살인죄를 적용해야 한다고 생각합니다. 본인 뿐 만 아니라 다른 사람의 생명도 해칠수 있는 범죄 행위 입니다. 유독 한국에서는 술 먹고 머 하면 봐주는 비상식적인 판결들이 난무하는데 법 개정이 시급합니다. 음주운전 기준 1. 적발 기준 혈중 알코올 농도(BAC)가 0.05% 이상이거나, 호흡기로 측정한 경우 0.25mg/L 이상일 경우 음주..

정보/이슈 2023. 6. 14. 14:47

서초동 돌아다니다 알게된 라시따 북갤러리 처음 봤을때 마치 외국 도서관에 온 것같은 풍경이 펼쳐져서 멋있다고 생각함누구나 앉아서 책을 볼수 있는 공간 노트북을 가지고 와서 작업을 할수도 있고 느긋이 책을 볼수도 있고 넘 좋은거 같다 다양한 장르의 책들이 있어서 시간 가는줄 모르고 책을 읽었다 책 좋아한다면 한번쯤 꼭 가보시길

일상 2023. 6. 13. 21:27