복날 삼계탕: 꼭 먹어야 할 이유와 의미
복날에는 많은 사람들이 전통적인 음식 중 하나인 삼계탕을 선호하여 먹습니다. 이번 포스팅에서는 복날 삼계탕의 의미와 꼭 먹어야 할 이유에 대해 알아보고자 합니다. 1.복날 삼계탕의 의미 복날(伏날)은 매년 7월에서 8월 사이에 있는 초복(初伏)·중복(中伏)·말복(末伏)의 삼복(三伏)을 말한다. 삼복은 절기에 해당되지 않는다. 삼계탕은 영양가가 높고 건강에 좋은 재료를 사용하여 몸을 보양하고 기운을 충전하기 위한 음식으로 간주됩니다. 이를 통해 새해를 건강하고 활기차게 시작할 수 있습니다. 2. 꼭 먹어야 할 이유 영양가가 풍부한 재료: 삼계탕은 닭고기와 약재를 사용하여 만들어지며, 닭고기는 단백질과 영양소가 풍부합니다. 또한, 약재들은 체력 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 체온 조절과 기운 충전: ..
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2023. 7. 10. 17:15