마음의 양치질을 하자

마음의 양치질을 하자

 

 

마음의 양치질을 하자!! 무슨 말이냐고요? 저는 화요일마다 여유만만을 보는데요. 김창옥교수의 특강으로 진행됩니다. 오늘의 주제는 마음의 양치질인데요. 우리가 양치질을 잘 하지 않으면 치석이 끼고 입냄새가 나듯이 마음도 양치질을 하지 않으면 문제가 생긴다는 얘기입니다.

그럼 마음의 양치질을 어떻게 해야하는가? 무언가에 집중하라고 하더라고요. 공중그네를 타는 사람이 잡고 있던 그네를 놓아야 새로운 그네를 잡을수 있듯이 당장 죽을것 같은 내 문제를 놓고 새로운 것에 집중하면 그 문제는 놓을수 있고 새로운 세계로 나아갈수 있다고 하네요.

집중하는 것은 각자만의 방법을 찾아야 하는데요. 누군가는 취미가 될수 있고 혹은 신앙생활, 산책 둥 다양한 방법이 있을수 있습니다.

여기서 한가지 팁은 그 방법이 장기간 했을때 먼가 해소되는것 같다면 옳은 방법이지만 오히려 더 복잡해지는 느낌이 든다면 다른 방법으로 바꿔야 한다고 합니다. 우리가 상처를 받는것도 평소 마음의 양치질을 하지 않기 때문에 잘 씹지 못해 체해서 그렇다고 합니다.

젊은이들이 절때 따라올수 없는것? 바로 어른이 가질수 있는 마음의 여유라고 합니다. 이 마음의 여유는 평소 마음의 양치질을 잘 해야만 얻을수 있는 값진 것이라고 합니다.

 

저도 오늘부터 마음의 양치질을 게을리하지 않고 정말 나이가 들었을때 누군가를 포용할수 있는 진짜 어른이 되었으면 좋겠습니다.

이 글을 보신 분들이나 이웃님들도 꼭 잊지마시고 마음의 양치질을 하세요!!